seaとoceanの違い｜五大洋・七つの海と世界の海の英語名

2020年6月1日2026年9月13日

「海」はseaでもoceanでも表せます。地理ではoceanは大洋、seaはそれより小さい海域を指すことが多い一方、日常語のthe seaは海全般にも使います。五大洋、七つの海、世界の海の英語名と例文を確認しましょう。

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seaとocean：地理と日常会話での使い方

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英語	基本的な使い方
ocean	太平洋など大規模な海洋を指す。the oceanのように海全般を表すこともある。
sea	地名として特定の海域を指すほか、the seaで海全般も表す。

地理でseaと呼ぶ海域は、一般にoceanより小さく、陸地に一部囲まれていることが多いものです。ただし「陸地に覆われている」という意味ではありません。サルガッソ海（the Sargasso Sea）のように、陸地ではなく海流によって区切られる例外もあります。

英語名	日本語名
the Pacific Ocean	太平洋
the Atlantic Ocean	大西洋
the Indian Ocean	インド洋
the Arctic Ocean	北極海
the Southern Ocean / the Antarctic Ocean	南大洋・南極海

地球の海はつながっており、五大洋はそれを地理的な海域として分けた呼び方です。南極の周囲の海はSouthern Oceanと呼ばれ、Antarctic Oceanという名称も使われます。海域の境界や区分は資料によって異なるため、名称と境界を混同しないようにします。

現代の一例	日本語名
the Arctic Ocean	北極海
the North Atlantic Ocean	北大西洋
the South Atlantic Ocean	南大西洋
the Indian Ocean	インド洋
the North Pacific Ocean	北太平洋
the South Pacific Ocean	南太平洋
the Southern Ocean / the Antarctic Ocean	南大洋・南極海

seven seasは、時代や文化によって指す海域が変わってきた表現です。上の表は、太平洋と大西洋をそれぞれ南北に分ける現代の一例です。「七つの海」は世界共通の唯一の区分というわけではなく、広く世界の海を表す言い方としても使われます。

英語名	日本語名	読み分けの注意
the Caspian Sea	カスピ海	海洋と自然にはつながらない内陸の塩湖。Seaという名前だけでoceanの一部とは判断しない。
the Red Sea	紅海	地名のRedを含めて覚える。
the Caribbean Sea	カリブ海	Caribbeanの綴りに注意。
the Mediterranean Sea	地中海	Mediterraneanの綴りに注意。
the North Sea	北海	the Arctic Ocean（北極海）とは別の地名。
the Baltic Sea	バルト海	the Black Sea（黒海）と区別する。
the Black Sea	黒海	固有名詞としてBlackも大文字で書く。
the Aegean Sea	エーゲ海	英語名はAegean。
the Sea of Okhotsk	オホーツク海	Sea of + 地名という語順。

カスピ海は名前にSeaが付いていますが、地理的には内陸に閉じた大きな塩湖です。固有名詞に含まれるSeaと、海洋の一部としてのseaという説明を区別しましょう。

表現	意味・使い方
marine	海の・海洋の、という形容詞。Marinとは綴らない。
marine life	海洋生物。
marine mammals	海棲哺乳類。クジラなど。
a marine / a Marine	海兵隊員1人を指す名詞。所属などにより大文字で書く。
the Marine Corps / the Marines	海兵隊という組織を指す表現。文脈によってMarinesは隊員たちを指すこともある。

英文	日本語訳
We crossed the Pacific Ocean by ship.	私たちは船で太平洋を渡りました。
The Arctic Ocean is north of Europe, Asia, and North America.	北極海はヨーロッパ・アジア・北アメリカの北にあります。
The Mediterranean Sea lies between Europe and Africa.	地中海はヨーロッパとアフリカの間にあります。
I like watching the waves by the sea.	海辺で波を見るのが好きです。
We sent the boxes by sea.	私たちは箱を船便で送りました。
Whales are marine mammals.	クジラは海棲哺乳類です。

海洋・海域の名前は、通常the Pacific Ocean、the Red Seaのようにtheを付けます。一方、by sea（船で・船便で）は冠詞を付けない決まった表現です。地名のSea・Oceanは大文字、一般語のsea・oceanは通常小文字で書きます。

問い	答え
seaは必ず陸地に囲まれている？	一般的な特徴だが、サルガッソ海など例外がある。
南極の周りの海の英語名は？	the Southern Ocean。the Antarctic Oceanとも呼ばれる。
Seaという地名なら必ず海洋の一部？	そうとは限らない。カスピ海は内陸の塩湖。
「海の」という形容詞の綴りは？	marine。名詞では海兵隊員の意味もある。